work.flow - med Anders Høeg Nissen

Episode 25: Mellemepisode 3 - om at summe og være mindful



October 19th, 2017  •  18 mins 20 secs  •  Download (17.5 MB)  •  Link with Timestamp

RSS Feed

podLAB-redaktørens bedre halvdel har for vane at erklære, at “nu går jeg ind og summer” - hvilket betyder at sætte sig alene på en pude og meditere.
Line fortæller om sin summe-praksis med gode råd til folk der gerne vil igang selv.