翻转体育(Sports Inverted)

[像女孩一样|贰]翻转体育xByte.Coffee - 女性健身



July 20th, 2019  •  1 hr 35 mins  •  Download (90.2 MB)  •  Link with Timestamp

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本期节目是我的女性特辑第二集,和Byte.Coffee的主播@Milkshake.Young以及小鱼分享了各自的训练经历,以及值得推荐的注意点。开头我尝试用siri播报了两则通告。本期节目我们从校园健身,聊到了减脂速率,到上班族的训练平衡,以及各自的训练目标,希望能给大家一些启发。